Lieve moeder
Heb je een nare ervaring meegemaakt rond je zwangerschap, je bevalling of je kraamtijd?
Ben je sindsdien angstig, prikkelbaar, rusteloos, verdrietig, boos,
somber of blijf je pijn of andere lichamelijke klachten houden?
Dan kan ik je helpen!
Over mij
Hoi, ik ben Manon Lubbers, geboren in 1982. Na veel omzwervingen woon ik nu in het dorpje Valkenburg (bij Leiden). Ik ben getrouwd met Michael en moeder van Olivier, Tristan* en Silvijn.
Gewoon beter je best doen en je schouders eronder zetten. Een motto dat mij na Oliviers bevalling allerminst hielp. Na een vervelende bevalling die uitmondde in een keizersnede zat ik met weinig zelfvertrouwen thuis met een huilend baby’tje. Ik heb lang aangemodderd voor ik van alles kon genieten. Bij een tweede moest dat anders: ik was vastberaden om nu ‘goed’ te bevallen. Helaas liep het hier nog verder uit de hand: ik kreeg een baarmoederruptuur en na een week is mijn tweede zoontje Tristan overleden.
Een zware tijd, die niet alleen een groot gemis naar mijn zoontje teweeg bracht, maar mij als moeder, als vrouw in al mijn vezels raakte.
Ik werkte hard aan mijn herstel, zowel psychisch als lichamelijk, en raakte na een tijdje weer zwanger, van Silvijn. Zijn bevalling is goed begeleid en hij kwam tot onze grote opluchting gezond ter wereld. Ik ben op weg gegaan om mezelf weer te leren vertrouwen en te zien wat ik belangrijk vind in het leven.
Ik help nu jou graag om weer rust te vinden en je weer meer jezelf te voelen.
Als coach (NOBCO geaccrediteerd) en geboortetrauma consulent combineer ik graag alle opgedane kennis en ervaring om jou zo goed mogelijk te begeleiden.
Noël
Mijn overleden zoontje Tristan heet voluit Tristan Dante Noël.
Noël staat voor geboorte en voor een nieuw begin. Iets dat ik je na je nare ervaring van harte gun.
Tijd om je weer beter te voelen!
20 tot 40% van alle moeders zegt haar bevalling als traumatisch te hebben ervaren.
In de meeste gevallen wordt hier niet over gepraat. Zeker als het al wat langer geleden is.
90% van de moeders herstelt na geboortetraumatherapie
Wat is geboortetraumatherapie?
De hersteltherapie of geboortetraumatherapie is opgebouwd in 3 onderdelen: een telefonische intake, een herstelgesprek en 2 telefonische evaluaties. Door deze stappen help ik je om weer in verbinding te komen met jezelf en je stress-systeem tot rust te brengen. Bij een geboortetrauma komt er namelijk als het ware een blokkade tussen je werkbrein en je emotionele brein.
De hersteltherapie of geboortetraumatherapie is een wetenschappelijk bewezen, effectieve én vriendelijke methode om te herstellen van een geboortetrauma. We volgen jouw tempo en jij bepaalt wat er besproken wordt.
Mijn ervaring is dat soms al tijdens het gesprek de eerste tekenen van herstel worden opgemerkt en dat dit in een paar weken tijd verder kan verbeteren. Ook je kind en je gezin kunnen hiervan meeprofiteren. Het herstel is blijvend: je voelt je weer energieker en ontspannen, je hebt het gevoel van controle weer terug.
Tarieven
De kosten voor de hersteltherapie zijn € 320,-, inclusief btw. Een eventueel extra herstelgesprek (inclusief evaluatie) kost € 130,- inclusief btw. Het herstelgesprek duurt ongeveer 1,5 uur en vindt plaats op een plek waar jij het fijn vindt. Dit kan bij mij in Valkenburg ZH, maar ook bij jou thuis. Het belangrijkste is dat er rust is en dat jij je veilig voelt.
Naast de telefonische intake en evaluaties blijf ik tijdens het traject altijd op de achtergrond om je te begeleiden als nodig.
De ervaring leert dat 90% van de moeders herstelt na 1 gesprek. Tijdens de evaluatiemomenten overleggen we of het traject kan worden afgerond, of dat je behoefte hebt aan een vervolggesprek.
Referenties
Na de bevalling van ons derde kind zat ik niet goed in mijn vel. De bevalling had ik als heftig ervaren, ook al was het in de ogen van de verloskundige ‘mijn beste bevalling’.
Manon kende ik al langer als een betrokken, warm en empathische persoon. Maar nu mocht ik haar ook leren kennen als therapeut en coach. De rust, warmte en onvoorwaardelijkheid die ze daarbij liet zien, waren hartverwarmend. Het is zo fijn om je verhaal te doen bij iemand die goed luistert, niet oordeelt en met je op zoek gaat naar de angel.
Ook in de gesprekken erna kon ze steeds weer terug naar de basis van het eerste gesprek en gaf ze terug wat ik eerder zei om te toetsen of dat nog zo was.
Iedereen heeft een eigen verhaal en ervaringen rondom zwangerschap en geboorte. Er wordt genoeg over geschreven en gesproken. Maar op het moment dat je jouw ervaringen niet zelf een plek kunt geven. Heb je behoefte aan steunende begeleiding.
Dit is wat Manon je bij uitstek kan bieden, zonder je naar de mond te praten. Eigenlijk gun ik iedereen een Manon in het leven om je hart te luchten en met nieuwe energie weer verder te gaan.
Anoniem, 02-09-2022
Na twee bevallingen waarbij beide keren in het ziekenhuis een en ander mis ging, kreeg ik flink last van paniekaanvallen en angstaanvallen. De problemen die ik hierdoor kreeg werden dusdanig erg, dat ik jarenlang niet meer bij de gynaecoloog durfde te komen. Het was overduidelijk dat ik hier in m’n eentje niet uit ging komen, maar de reguliere beschikbare hulpverlening kon hierin, naar mijn mening, weinig voor mij betekenen.
Toen ik dan ook de kans kreeg mijn “bevalling-specifieke” problemen met Manon aan te pakken, heb ik deze gepakt en daar ben ik achteraf meer dan blij mee en enorm dankbaar voor. Manon werkte door gesprekken samen met mij aan de specifieke knelpunten die ik had en gaf mij op een veilige manier, in mijn vertrouwde omgeving, de controle terug over een stuk van mijn leven dat heel lang niet meer van mij was. De rust en veiligheid die Manon in het gesprek brengt, zorgen ervoor dat je open kunt spreken over alles.
De gesprekken waren erg veilig en ze gaf me de mogelijkheid om tussentijds steeds weer contact met haar op te nemen op momenten dat het even lastig ging. Het gevoel dat Manon mij gaf, was voor het eerst op dit gebied echt gehoord, geloofd en begrepen te worden.
Sinds we ons traject hebben afgesloten heb ik geen paniekaanval meer gehad en weet ik nu goed de controle terug te pakken op momenten dat ik deze voor mijn gevoel dreig te verliezen. Ook heb ik onlangs in m’n eentje een uitgebreid fysiek onderzoek bij de gynaecoloog gehad. Iets wat voor minder dan een jaar geleden gewoon onmogelijk was. Dit traject is een absolute aanrader!
Anoniem, 16-07-2022
Contact
Neem nu contact op voor een kosteloze intake.
Manon Lubbers
Tel.: 06-41430388
Mail: info@noeltherapie.nl
Lid van het Landelijk Zobevalik-Centrum voor geboorte en trauma en het herstelteam van de Geboortespecialist.